preloder

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΑΙΔΙΚΟ ΑΡΧΑΡΙΩΝ (ΚΑΡΑΤΕ)

18:00 – 19:00

ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ

19:00 – 20:15

ΕΝΗΛΙΚΩΝ

20:30 – 22:00

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

19:15 – 20:15

TRX

17:30 – 18:15

ΤΡΙΤΗ

TRX

11:00 – 12:00

CROSS TRAINING

12:00 -12:45

ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ

17:30 – 18:15

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΣΠΟΡ ΚΑΡΑΤΕ

18:30 – 19:30

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ KYOKUSHIN

19:30 – 21:00 

CROSS TRAINING

21:00 – 21:45

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΙΔΙΚΟ ΑΡΧΑΡΙΩΝ (ΚΑΡΑΤΕ)

18:00 – 19:00

ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ

19:00 – 20:15

ΕΝΗΛΙΚΩΝ

20:30 – 22:00

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

19:15 – 20:15

TRX

17:30 – 18:15

ΠΕΜΠΤΗ

TRX

11:00 – 12:00

CROSS TRAINING

12:00 -12:45

ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ

17:30 – 18:15

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΣΠΟΡ ΚΑΡΑΤΕ

18:30 – 19:30

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ KYOKUSHIN

19:30 – 21:00 

CROSS TRAINING

21:00 – 21:45

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ

17:30 – 18:15

ΠΑΙΔΙΚΟ ΑΡΧΑΡΙΩΝ (ΚΑΡΑΤΕ)

18:00 – 19:00

ΠΑΙΔΙΚΟ ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ

19:00 – 20:15

ΕΝΗΛΙΚΩΝ

20:30 – 22:00

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

19:15 – 20:15

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΣΠΟΡ ΚΑΡΑΤΕ

10:30 – 11:30

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ KYOKUSHIN

11:45 – 13:00

CROSS TRAINING (ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ)

13:00 – 13:45

TRX (ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ)

14:00 – 15:00

Αυτοέλεγχο, πειθαρχεία, αυτοπεποίθηση, καταπολέμηση της δειλίας και του φόβου, αύξηση και ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων (αύξηση της ταχύτητας και της εκρηκτικής δύναμης), ώθηση στην υγιεινή διατροφή και ζωή, απόκτηση πνευματικής και σωματικής ευεξίας, αποβολή του άγχους και του στρες, συγκρότηση του νου, της σκέψης και της προσαρμογής στον περιβάλλοντα χώρο εκπαίδευσης π.χ. το σχολείο, φροντιστήριο κλπ.

Και τέλος για τους κινδύνους που εγκυμονούν σήμερα στο κοινωνικό μας περιβάλλον όσο αφορά την αυτοπροστασία μας, αποκτούμε αυτήν την ικανότητα μέσο της αυτοάμυνας του δυναμικού Kyokushinkai Καράτε. Αυτές είναι μερικές από τις αρετές της εκπαίδευσής μας που προσφέρουμε στους μαθητές μας.